Vor etwas mehr als einem Monat habe ich das Projekt Fitwoch für mich persönlich überarbeitet und eine Ernährungsumstellung gestartet. Für mich wurde dies nun vielmehr zu einer "Lebensumstellung", da sehr viel Planung dazugehört.
Wie einige von euch bestimmt wissen, habe ich meine Ernährung auf Low-Carb umgestellt, doch bevor nun kritische Stimmen laut werden - LOW-Carb und nicht NO-Carb!!
Doch mit der Zeit wird es für mich immer schwieriger Rezepte zu finden, die mich nicht langweilen!
Kürzlich wurde ich auf das Magazin "Eat Smarter!" aufmerksam, die Webseite dazu kannte ich schon und habe von dort auch schon einige Rezepte nachgekocht.
Im Magazin von Eat Smarter! geben 10 Starköche tolle Rezepte und zudem gesunde Rezepte bekannt. Von vegetarisch/veganen Rezepten bis zu Low Carb Rezepten findet man alles. Doch das alleine ist nicht der Grund, weshalb mir das Magazin so zusagt. Nicht nur Rezepte sind darin vorzufinden auch spannende Berichte rund um die Themen Ernährung, Sport und Gesundheit - genau die Themen, mit denen ich mich derzeit auch sehr gerne beschäftige.
Das Heft erscheint soviel ich weiss 1x im Monat und kostet 3.50 Euro.










